Bài tập cải thiện khả năng tiếp xúc khi thực hiện cú gạt bóng

Một trong những chìa khóa để nâng cao hiệu quả cú gạt bóng (putt) đó chính là việc kiểm soát sự tiếp xúc giữa mặt gậy putter và bóng, qua đó giúp bóng lăn đúng hướng cũng như duy trì được tốc độ ổn định. 

Dưới đây là một bài tập cách đưa gậy khá hữu ích dành cho các golfer nhằm cải thiện tiếp xúc khi gạt bóng.

Bạn cắm 2 tee lên green để tạo thành 1 cánh cổng nhỏ, vừa đủ để bóng lăn qua. Đặt bóng vào giữa cổng sao cho bóng và tee thẳng hàng, sau đó bạn đưa gậy, đánh nhẹ vào tee để bóng lăn đến hố. Tập trung tiếp xúc bóng và tee cùng 1 lúc để mặt gậy chạm thẳng vào tee. Luyện tập như vậy vài phút sẽ giúp bạn tăng cảm giác vào bóng thật chuẩn xác.

Một lợi ích khác của bài tập này chính là giúp bạn giữ đầu cố định khi đánh bóng. Mẹo ở đây là cố định mắt nhìn vào bóng, tránh trường hợp nhiều người nhìn theo bóng khi đánh, hãy đưa gậy và giữ lại kết thúc. Luyện tập bài tập này sẽ giúp bạn giữ đầu và cơ thể ổn định trong cả quá trình đánh bóng. Đây cũng chính là điểm chung của những tay gạt chuyên nghiệp và là yếu tố quan trọng giúp bạn có được tiếp xúc chắc chẳn và ổn định.