Giúp cú pitching trở nên dễ dàng hơn

Pitching là một trong những cú đánh không thể thiếu của mỗi golfer, tuy đơn giản nhưng chúng ta thường khiến chúng trở nên phức tạp hơn bởi những lỗi căn bản. Hãy cùng Mark Champer (Học viện golf Việt Úc) tìm cách khiến việc đó trở nên dễ dàng hơn.

---------------------

Điều đầu tiên ta cần làm là có tư thế setup với hai bàn chân đứng gần nhau và hơi mở ra một chút. Tiếp đó, bạn hơi nghiêng người về phía chân trụ (chân trái đối với người chơi tay phải). Lúc này, cảm giác như khoảng 60% trọng lực cơ thể đang dồn lên chân trụ. Điều này giúp việc xoay hông và chuyển trụ lúc tiếp xúc bóng dễ dàng hơn. Vị trí bóng lúc này nên nằm ở gần chân trụ và hai vai song song với đường mục tiêu.

Tiếp đó, khi đưa gậy lên (take away) bạn phải giữ cho cán gậy luôn chỉ vào khuy thắt lưng của mình cho đến khi kết thúc. Bên cạnh đó, việc bảo đảm cho vai và hai cánh tay chuyển động nhịp nhàng theo gậy trong suốt quá trình swing cũng rất cần thiết. Việc giữ cho hai cánh tay di chuyển cùng thân người sẽ giúp tiếp xúc bóng ổn định.

Người chơi thường mắc lỗi đưa gậy lên (backswing) quá cao rồi đưa gậy xuống chậm dần hoặc đánh bóng quá mạnh. Bạn nên giữ backswing của mình ở mức ngắn vừa đủ và tăng tốc dần lên khi gậy vào bóng. Chuyển động như vậy sẽ giúp cho tiếp xúc bóng ổn định hơn và điều chỉnh khoảng cách đánh tốt hơn.

Cuối cùng, các bạn chú ý khi tiếp xúc bóng, không nên dùng tay đóng mặt gậy bởi như vậy sẽ làm bóng lăn ít và làm mất đi sự mềm mại khi bóng rơi xuống green.

MẸO NHỎ

Bạn có thể áp dụng bài tập sau: cầm gậy sand wedge của mình xuống bunker và set up vớ mặt gậy hơi mở một chút. Sau đó xúc một ít cát lên mặt gậy và đưa gậy qua lại từ vị trí backswing qua bên kia như hình trên, sao cho cát không rơi khỏi mặt gậy.